【初心者】手作りコスメ・化粧品 その5

1: メイク魂ななしさん 2012/08/05(日) 15:28:52.93 ID:u/sZOLCr0
スキンケアからメイク、色物まで
自作・手作りをしている、またはこれからしてみたい!初心者~のスレッドです。

最初は誰でも初心者です。

このスレでは物足りなくなったら、
この板内の 手作りコスメ 本スレへ移動しましょう!
ここは主に初心者たちが集う場所です。

手作り 現行スレ(2011年7月22日現在)
手作りコスメ・化粧品(その27)
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1304043370/

煽らず、冷静に、仲良く協力し合って良いレシピを探しましょう。

前スレ
【初心者】手作りコスメ・化粧品 その4
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1311299144/

ちょっと本気出して痩せたい

1: 名も無き被検体774号+ 2013/08/16(金) 22:59:19.05 ID:4yKmBGSF0
仕事柄どうしたらいいかとかある程度知識はあるんだけど
意思が弱すぎてどうしようもない
まずは意思を強く持つべきとかわかってるんだけどできたら苦労はしないよね!

ってことでどうしたら痩せれるの?

TRFダンササイズ~踊って痩せよう~

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2012/08/08(水) 09:00:49.02 ID:KjKTSfV3
今度こそこれで楽しく痩せられるかも

TRFダンササイズは、TRFの中でも特にヒットした、「EZ DO DANCE」・「survival dAnce ~no no cry more~」
「BOY MEETS GIRL」の3曲をTRFのメンバーSAMさんCHIHARUさんETSUさんが普段から行なっているオリジナルの
振り付けを付け加えてエクササイズの効果が高くなるようにしたDVD。
楽しんで痩せられたらいいなあ
公式通販サイト
http://www.exabody.jp/goods/TRF01?af_id=305&s_ms=90OVTG2_20006576

DDRでダイエットするスレ

1: 爆音で名前が聞こえません 2013/04/30(火) 22:03:14.42 ID:rxQa2bKW0
需要なんてあるかどうかわからないけど立ててみる。

なんとDDRは非常に消費カロリーが高いという事実。

●計算式
脂肪のエネルギーは1kgあたり7000キロカロリー
消費カロリー(kcal)= 運動強度(メッツ) × 時間(時間) × 体重(kg) × 1.05

●比較 
・水泳クロール50m・・・20~30Kcal
・ウォーキング40分・・・70~100kcal
・ランニング5km・・・300kcal
・スクワット100回・・・50Kcal
・サッカー30分・・・250Kcal
・バレーボール30分・・・200Kcal

・DDR1回・・・100Kcal

※体重60kgの成人男性の場合

これをどう解釈するかは人それぞれです。
ゲームが好きな方、音ゲーマーの方、いっしょに頑張りませんか?

私事で恐縮ですが、過去に1ヶ月間プレイ(5クレ/日)しただけで12kgのダイエットに成功しました。
食事制限などは一切しておらず、通常通り日常生活を送っていましたがこれだけ痩せれました。
(朝食はパン、昼食はスーパーやコンビニ弁当もしくは外食、夕食は家で食べます)

今はデスクワークの仕事が多くなり、またお腹周りにお肉がついてきましたので、またダイエットしております。

※テンプレ
【初書き込みスレ番orダンサーネーム】
【ダイエット開始日とその日の体重】
【現在の体重】
【目標体重】
【今日の消費カロリー】
【今日のプレイ回数/総合プレイ回数】
【コメント】

テンプレは好きなように改良していただいて結構です。

女性(90kg)「体重52kgの男性が私の身体を無理やり・・」 裁判所「ウソつけw」・・男性無罪に

1: FinalFinanceφ ★ 2013/08/13(火) 15:50:30.80 0
http://img.recordchina.co.jp/imgout.php?m=5&img=FattyGirl_01.jpg
資料写真。

2013年8月11日、インターネットで知り合った男性から
無理やり関係を迫られたとして女性が訴えを起こしていた事件で、
裁判所は証拠不十分として男性に無罪判決を言い渡した。
台湾・今日新聞網の報道を引用して中国台湾網が伝えた。

2009年、2人はネット上で知り合い、その後男女関係に発展した。
女性によれば2011年6月、自分が妊娠していることに気づいて男性に話したが
相手にされなかった上、別れを切り出されたという。
さらに7月5日、男性は女性に金を借りに来て「5日後には返す」と言ったが約束を守らなかった。
そして15日に彼女の家を訪れた際、男性が無理やり女性に性的関係を迫った。

男性側はこの事実を否定、
15日に発生した性関係については「自然の流れでそうなった」と主張。
また、
「体重差が40キロ近くあるのに、どうして女性に無理強いできるのか?」
と反論した。

裁判所は女性がその時点ですぐに助けを呼ばなかったこと、
何日も経過後に病院を訪れた際の問診で
「最後の生理は6月3日だった」と答えていることなどから、女性が嘘をついていると判断。
「多くの過程でつじつまが合っておらず、証拠不十分」として無罪判決を言い渡した。
http://www.recordchina.co.jp/group.php?groupid=75506

コカコーラ「みなさん、ダイエットコークの人工甘味料は安全です!」

1: シューティングスタープレス(神奈川県) 2013/08/15(木) 15:08:50.03 ID:tUKn69rsP BE:642997433-PLT(12001) ポイント特典

【8月15日 AFP】ダイエット系炭酸飲料の売り上げが落ちている米飲料大手コカ・コーラ(Coca-Cola)は14日、人工甘味料アスパルテームを使った糖分ゼロの
同社製品は安全だとアピールする広告キャンペーンを全米で開始した。

主要各紙に掲載された広告は、楽しそうに笑っている2人の女性のうち1人が「ダイエットコーク(Diet Coke)」のボトルを手にする写真に、「質の高い商品に
いつも上機嫌」というキャッチコピーが添えられている。さらその下には「アスパルテームの安全性は、この40年間に200件以上の研究で裏付けられています」
と記されている。

この広告を14日に掲載した米紙USAトゥデイ(USA Today)によると、このコカ・コーラの広告キャンペーンと連動する記事が15日にアトランタ・ジャーナル・
コンスティテューション(Atlanta Journal Constitution)に、また来週にはシカゴ・トリビューン(Chicago Tribune)に掲載される。

甘味飲料に含まれる糖分が、米国でまん延する肥満をあおっているとの指摘もある中、同国では炭酸飲料の売り上げが減少している。業界紙「ビバレッジ・
ダイジェスト(Beverage Digest)」によれば、2012年のダイエットコークの売上は前年比3%減、コカ・コーラは同1%減、競合するペプシ(Pepsi)は同3.4%減、
ダイエットペプシ(Diet Pepsi)が同6.2%減と、中でもダイエット製品のほうが減少幅が大きい。

1980年代に認可されたアスパルテームについてはいまだ長期的な安全性が確認されていないと、米ブルックリン病院(Brooklyn Hospital Center)のカレン・
コングロ(Karen Congro)氏(栄養学)は指摘する。ダイエット系炭酸飲料だけでなく、人工甘味料や人工成分を使ったあらゆる製品に対し反発が高まりつつあるという。

コングロ氏によると、ダイエットをしている人が人工甘味料を摂取すると、さらにカロリーを摂取したくなることが示されている。同氏は「人工甘味料への依存が、
おそらく甘さや糖分への欲求を引き起こし、それが結果的に肥満や偏った食事につながる。ダイエット系炭酸飲料に入っている人工甘味料に脳が反応して
インスリンが分泌され、それが空腹感を高め、特に甘いものへの欲求を高める可能性はある」と述べている。
http://www.afpbb.com/article/economy/2961961/11191626

レディ・ガガの新メイクが衝撃的。

1: フェイスロック(チベット自治区) 2013/08/14(水) 12:52:20.68 ID:4BjM7c+mT● BE:425472629-PLT(12554) ポイント特典

http://maash.jp/archives/22779

レディ・ガガの新メイクが衝撃的。
By maash
2013年8月13日Posted in: エンタメ
http://maash.jp/wp-content/uploads/2013/08/bc7266c3e7fb0ef9effe4eaad476857e-714×1024.png
http://abcnews.go.com/Entertainment/slideshow/weeks-star-spotting-19934860

先日、「前衛的」なわけのわからないヌード動画を披露したレディー・ガガだが、今度は「クレイジー」だ。

12日、ロサンゼルスで撮影されたもの。

きっと何かを表現している。

16: 稲妻レッグラリアット(チベット自治区) 2013/08/14(水) 13:00:08.15 ID:DPITvuJm0
>>1
ピカソのパクリかこりゃ起源は朝鮮だな

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