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健康診断でもっとも苦手な検査ランキング 1位胃カメラ 2位採血 3位大腸内視鏡検査

1: 名無しさん@涙目です。(東日本)@無断転載は禁止 [JP] 2017/05/22(月) 18:36:20.74 ID:BYBSB3ll0 BE:837857943-PLT(16930) ポイント特典
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5月は健康診断が多い時期。その必要性は誰もが理解しているところだが、苦しい検査も多いうえ、前日夜は食事をとることができないため、
当日の朝は憂鬱になってしまう。

そんな健康診断のなかで、もっとも人々に嫌われている検査はどれなのか。

しらべぇ編集部では全国の20代~60代の健康診断を受けたことがある人1,147名を対象に、調査を実施した。

■第5位:検便(64票)

■第4位:胃の検査(120票)

■第3位:大腸内視鏡検査(157票)

■第2位:採血(175票)

■第1位:胃カメラ(382票)

堂々の第1位は、2位に圧倒的な差をつけた胃カメラ。人間の本能が口の中に入り込む胃カメラを拒否するため、跳ね返そうとしてしまうもの。

しかし検査では「えづき」や「せき」などはご法度で、我慢しなければならない。そのため非常に苦しく、検査中に涙を流す人も多い。

https://sirabee.com/2017/05/22/20161118281/

【健康】塩分摂取1位「カップ麺」、1日5.5グラム 「食品ランキングを活用して」 国立研究法人

1: ばーど ★ 2017/05/17(水) 19:20:52.90 ID:CAP_USER9
国立研究開発法人の医薬基盤・健康・栄養研究所は17日、日本人が塩分を多く摂取している食品のランキングを公表した。
1位は「カップ麺」で、1日当たり5.5グラムの食塩を摂取していた。塩分の過剰摂取は高血圧につながる恐れがある。

研究担当者は「上位の食品を食べ過ぎないようランキングを活用してほしい」と呼びかけている。

日本高血圧学会などが定めた「高血圧の日」(5月17日)に合わせ、公表した。厚生労働省の国民健康・栄養調査(2012年)のデータを活用し、ランキングを作成した。

1位のカップ麺に続く2位はインスタントラーメンで1日当たり5.4グラムの食塩を摂取していた。
いずれもスープを飲み干した場合の数値。3位は梅干し(同1.8グラム)、4位は高菜の漬物(同1.2グラム)、5位はキュウリの漬物(同1.2グラム)だった。

厚労省の日本人の食事摂取基準では、食塩摂取量の目標値として、男性は1日当たり8グラム未満、女性は同7グラム未満としている。

1 カップめん1 5.5
2 インスタントラーメン2 5.4
3 梅干し3 1.8
4 高菜の漬け物 1.2
5 きゅうりの漬け物4 1.2
6 辛子めんたいこ 1.1
7 塩さば 1.1
8 白菜の漬け物 1.0
9 まあじの開き干し5 1.0
10 塩ざけ 0.9
11 大根の漬け物6 0.9
12 パン7 0.9
13 たらこ 0.9
14 塩昆布 0.8
15 かぶの漬け物 0.8
16 福神漬 0.8
17 キムチ 0.7
18 焼き豚 0.7
19 刻み昆布 0.7
20 さつま揚げ 0.7

日本人が食塩を多くとっている食品についてのランキング
http://www.nibiohn.go.jp/information/nihn/2017/05/005189.html
http://www.nibiohn.go.jp/information/nihn/files/8404cee25d908752943d20f6a3233af289ee95ea.pdf

配信 2017/5/17 19:03

日本経済新聞
http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG17H66_X10C17A5CR8000/

【医療】ネコと会話せよ!猫とのおしゃべりに健康効果あり うつの患者も明るく改善

1: ニライカナイφ ★ 2017/04/16(日) 10:36:40.21 ID:CAP_USER9
イヌを飼っていた人がネコを飼い始めると驚くことがあるそうだ。
ネコ好きには先刻承知だが、ネコが飼い主とおしゃべりをする。
それがネコの飼い主のいやしになっているばかりか健康効果があることがわかってきた。

また、ネコのおしゃべりの中に、「ネコは生涯に一度、人間の言葉をしゃべる」という都市伝説がある。
その真偽も含め、ネコの謎に迫る。

■「I Love You」と叫びながら鼻にキスするネコ

女性向けのサイト「発言小町」(2017年4月8日付)に「ネコがしゃべります」という次のような投稿が載った(要約抜粋)。

「飼い始めて半年になるオスネコがいます。最近急におしゃべりになりました。
以前は一方的に私が話しかけていました。目は合うが、瞬きで返事を返す程度でしたが、最近、『にゃ~』『にゃ、にゃ~』と相づち? 意見? アドバイス? を返します。
話し相手になりました。今までイヌしか飼った経験がないので、ネコがこんなにもおしゃべりだなんて知りませんでした」

この投稿には、ネコを飼っている人から共感の投稿が相次いだ。

「2歳の時、家に来たのですが、前の飼い主がしょっちゅうキスしていたのか、うちのネコは『I Love You』と叫びながら、自分の濡れた鼻先を私の鼻にチュッと押し付けてきます。
可愛い愛情表現豊かな猫だなと思いながら頬と頬でさすってハグしています」

「うちもおしゃべりしますよ~。電話している時、インターホンで応対している時など特にそうです。
自分も会話に入り、『ウニャニャ』『ニャーォン』『ニャニャッ』と嬉しそうに話していますよ」

実は、J-CASTヘルスケアの記者の家にも、チーコというよくしゃべるメスネコがいる。
チーコは家で働いている息子が大好きで、「恋人」のつもりのようだ。息

息子がパソコンに向かって仕事をする横で、「ニャニャ」「ニャ~ン、ニャ~ン」「ニャオン!」と、放っておくと1時間もしゃべりっぱなし。
仕事の邪魔なので相手にしないと、「なんで私の相手をしてくれないの」とばかりに、机の上の小物をネコパンチで床に落とす。

記者が庭仕事や洗車などに精を出していると、様子を見に来て「ニャ~ニャ~」としゃべる。
「お父さん、ごくろうさま」と言っているのか、それとも「サボっていると、お母さんに言いつけちゃうから」と言っているのか。
どうも後者に聞こえるが。

■ネコはうつ患者の気持ちを読み取って寄り添う

こうしたネコとの「対話」にはリラックス効果があるという研究がある。
ネコは思っている以上に人間の気持ちを読んでいるからだ。

スイス・チューリッヒ大学動物行動学研究所のデニス・ターナー博士は、うつ症状の患者に試してみた。
動物心理学誌「Animal Psychology」(電子版)の2015年4月27日号に発表された論文によると、博士らの研究チームは、うつ症状のある患者96人(男性49人・女性47人)の自宅を、ネコを連れて訪問した。
もちろん、ネコが大嫌いな人は除外した。

そして、1~2時間ネコと一緒に過ごしてもらった。
ネコを連れて行く前とネコと過ごした後の数日後、うつ症状を調べるテストを行ない、比較した。
このテストは、「非常に明るい気分」から「非常に暗い気分」まで14段階で評価するもの。
その結果、大半の人のうつ症状がネコと会った数日後に改善していた。
中には、連れて行ったネコを「飼わせてほしい」と懇願する人もいた。

一部の患者たちがネコと交流する様子を研究者も同席して観察した。
ターナー博士によると、ネコたちは患者の心理状態をよく読み取り、その患者のうつ症状のスコア(度合い)に合った行動をしていた。
極度に落ち込んでいる人に対しては大人しく寄り添うだけ、比較的明るい状態の人には、脇腹をこすってスリスリするなど。
博士は「このネコたちの中立的な態度が、魅力的なペースメーカーとなり、患者の心にいい影響を与えたと思います」と語っている。

http://www.j-cast.com/healthcare/2017/04/15295427.html
http://www.j-cast.com/healthcare/2017/04/15295427.html?p=2
http://www.j-cast.com/healthcare/2017/04/15295427.html?p=3
http://www.j-cast.com/healthcare/2017/04/15295427.html?p=4

※続きます

【健康食品】「目からウロコ、クリアでスッキリ」は根拠なし・・・消費者庁が販売会社に対し行政処分

1: 曙光 ★ 2017/03/13(月) 12:33:37.53 ID:CAP_USER9
「目からウロコ、クリアでスッキリ」は根拠なし 健康食品で消費者庁が処分
2017年03月12日 19時00分

合理的な根拠がないのに、目の症状が改善するかのようにサプリメントの宣伝をしたのは、
景品法表示違反(優良誤認)に当たるとして消費者庁は2017年3月9日、
長野県安曇野市の健康食品販売会社「だいにち堂」に対し、
再発防止などを求める措置命令を出すなど行政処分を行った。

同社は「優良誤認表示には該当しないと判断しており、法的な対処を検討する」としている。

会社側「違反ない、法的な対処検討」 消費者庁の発表によると、
同社は16年6月27日から30日までの間、朝日新聞朝刊に掲載した、
健康食品「アスタキサンチン アイアイ」の広告で、「ようやく出会えたクリアでスッキリ」
「目からウロコ、この実感力に大満足」などと記載。
「商品を摂取することにより、ボンヤリ・にごった感じの目の症状を改善する効果が
得られるかのように示す表示をしていた」と指摘した。

広告の記載について消費者庁は、だいにち堂に対し、
裏付けとなる合理的な根拠を示す資料を求め提出を受けたが、
同庁によると、それらは合理的な根拠を示すものとは認められなかった。

だいにち堂は消費者庁の処分を受け「措置命令関するお知らせ」をウェブサイトに掲載。
広告が優良誤認表示には当たらないとしたうえ、
命令が業界全体を委縮させる恐れがあり法的に対処することを検討しているという。

http://news.ameba.jp/20170312-651/

【医療】痩せ型の女子中学生は背骨が曲がる側湾症になりやすい事が判明 カバンの持ち方や睡眠など生活習慣は無関係

1: シャチ ★ 転載ダメ©2ch.net 2017/02/26(日) 18:14:53.91 ID:CAP_USER9
朝日新聞デジタル 2/26(日) 11:06配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170226-00000007-asahi-soci
 やせ形の女子中学生は、背骨がねじれるように曲がる「思春期特発性側湾症」になりやすいことがわかった。
一方、かばんの種類や睡眠時間などの生活習慣は関係ないことを、慶応大などの研究グループが明らかにした。
米専門誌に発表した。

 思春期の女子に多い特発性側湾症は日本人の約2%が発病し頻度が高い病気だ。
遺伝的な要因と生活習慣がかかわるとみられているが、原因はよくわかっていない。
グループは、健診で側湾症の疑いがあった東京都内の女子中学生2600人を調べた。
側湾症と診断された1228人と診断されなかった人を比べて発病のリスク要因を探った。

 その結果、肥満度を示す体格指数(BMI)が18・5未満のやせ形の生徒は、
18・5~24・9の生徒に比べてリスクが1・38倍だった。通学かばんがリュックサックか肩掛け型か、
勉強時間、睡眠時間、寝る姿勢では差がみられなかった。

【酒で死ぬww】 健康診断で、このまま酒飲むと死ぬって言われて2週間禁酒したら偉いことになったww

1: トラースキック(タイ)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/02/25(土) 15:28:34.44 ID:8qH2rUkV0● BE:565421181-PLT(13000) ポイント特典
γ-GTP 300越え
ALT 200越え
CRP 6.38
尿酸値 9.7

no title

このまま酒飲むか死ぬかだね、って言われた俺が2週間の禁酒でこうなったwwww

no title

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元スレ

ためしてガッテンで、長生きする人は血液のCRP値が低く、0.01くらいって言てたんだよ 俺の見てくれ
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1477839723/

【健康】外食やコンビニ弁当を続けていると・・・ 「ミネラル不足」で大変なことに

1: 砂漠のマスカレード ★ 2017/02/25(土) 09:26:14.18 ID:CAP_USER9
市販の弁当や加工食品、外食の多くは栄養分のミネラルが不足、慢性病の原因になっていると、NPO法人「食品と暮らしの安全基金」(小若順一理事長)が警告している。
早くから気づいていた同基金は2010年から市販食品などのミネラル量を実測、2017年2月号の機関誌『食品と暮らしの安全』で「ほとんどの栄養士、
医師、専門家が知らない! 心身を害するミネラル不足食品」とのタイトルでデータをまとめて特集した。

「ミネラルを多く摂れば家族は健康になり、社員食堂や病院食の改善で、うつ病は減り、病気も治る」と小若さんは訴えている。

メーカーや販売店の実名入りで公表

店で購入した単品、または同メーカーの 3食分、別メーカーの類似品の平均、などを埼玉県食品衛生協会検査センターに依頼し、
全品についてカルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅の5ミネラルを、一部はカリウム、ナトリウムも測定。
下回ると半数に健康障害が起きる恐れもあるという「推定平均必要量」と比較した。メーカーや販売店の実名入りだ。

たとえば、コンビニの幕の内弁当は大手 3社平均でも、5 種類のミネラルはいずれもその値を大きく下回った。
代表的な高齢者向け宅配弁当は 3食平均で、70歳超男性の必要量に全く足りなかった。
有名な高級弁当でもカルシウム、マグネシウム、鉄が不足していたが、市販 1社、手作り弁当は 5ミネラルともほぼ十分だった。

外食のランチは店によるが、弁当よりは数値がよかった。学校給食 2校のミネラルは 5種類とも十分だったが、厚生労働省の職員食堂は4 ~5 種のミネラルが不足していた。
お握りやパンなどはメーカーで差があるが、不足がほとんどだ。
牛丼は大手 3社平均で、カルシウム、マグネシウム、鉄が不足、安売りラーメン店のラーメンはカルシウム、マグネシウムの 2種類が少なかったが、カップヌードルは 5種類とも大きく不足していた。

特集ではミネラルが減る原因を実験付きで解説している。
冷凍食品は解凍時にミネラル分を含む汁が失われ、野菜も中国などで水煮し、汁を捨てて輸入している。そうした食材を使って味付けし、弁当や惣菜にしているのだから当然といえる。

長期間、こうした「ミネラル不足」が続くと、健康への影響が深刻になる。
同機関誌では、ミネラル補給の食事への転換することで、発達障害、自閉症、うつ病、冷え性、腰痛などが改善した例が多数ある、と報告している。

栄養計算の目安として食品分析表が広く使われているが、食材に含まれるミネラル量は加工前の数値なので、加工後の現実とは合わなくなっているようだ

http://news.livedoor.com/article/detail/12720299/
2017年2月25日 9時0分 J-CASTニュース

【社会】「まつげエクステ」接着剤、健康被害のおそれ 東京都が注意よびかけ 

1: 野良ハムスター ◆Hamster4N.uI 野良ハムスター ★ 転載ダメ©2ch.net 2017/02/22(水) 12:37:52.01 ID:CAP_USER9
人工のまつげを付け足す「エクステンション」や「付け爪」で使う市販の接着剤の一部から、皮膚炎などの原因となる化学物質のホルムアルデヒドが検出されたとして、東京都が注意を呼び掛けている。業務用や海外製品をインターネットなどで手軽に入手できるようになり、知識がないまま自己流で施術すると健康被害の恐れもあるとしている。

都によると、接着剤から検出されるホルムアルデヒドの量などを規制する法律は「付けまつげ」用にはあるが、エクステや付け爪用にはない。体に付ける接着剤全般では、成分表示への法規制もないという。都はそうした法規制を国に求めた。

都消費生活総合センターにはエクステに関し「接着剤の揮発成分が目にしみて充血した」「涙が止まらなくなった」との相談が寄せられた。付け爪では「爪の周りが腫れ、白いカビ状のものが出た」「爪が黄ばんだ」との相談もあった。接着剤に水分が付いた時や接着剤が固まった際に有害物質が放出される可能性があるという。

このため、エクステ用と付け爪用の接着剤を10商品ずつ購入し、揮発成分を調べた結果、全ての商品からホルムアルデヒドを検出。ホルムアルデヒドを放出する化学物質など含有成分の表示が全くない商品もあった。

都は「異常を感じたらすぐに水で洗い流し、医療機関を受診してほしい」と指摘。成分の表示がない商品の購入は控え、エクステは美容師の施術を受けるよう促した。〔共同〕

http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG21HCR_S7A220C1CR0000/

【健康】「20代女性に梅毒増加中」の警告、どこで・どの程度・感染が広まっているのか?

1: 砂漠のマスカレード ★ 2017/02/19(日) 03:58:53.31 ID:CAP_USER9
国立感染症研究所の集計から、昨年1年間の梅毒患者の報告数が4518人にのぼったことがわかった。
4000人を超えるのは1974年以来、42年ぶり。
そのためか多数のメディアでこの“梅毒増加”の報道が見られる。中でも目立つのは『20代女性に急増』の見出しだ。

■20代女性「梅毒」急増に医師が懸念 そのリスクとは?〈週刊朝日〉

■梅毒感染、42年ぶり4千人超 20代女性で急増(朝日新聞)

■20代女性に梅毒急増中のナゼ 年間4000人超…風俗で働く人の低年齢化など背景に諸般の事情(夕刊フジ)

なぜ「20代女性」に増加しているのだろうか? 2つめの記事(朝日新聞)でそのナゼが分かるかと思いきや、
医師のコメントで「風俗産業で働くセックスワーカーの低年齢化が、若い女性患者増加の理由の1つだろう」と分析するのみ。
これではよくわからない。
「昔は、若い女性は同世代と性交渉をしていたが、最近はインターネットなどを介して年齢の離れた男性と関係を持つ人もいる。
年上男性が実は梅毒に感染していて、女性にうつしてしまうケースがある」とのコメントもあるが、
インターネットなどない時代も、年上男性と若い女性の性交渉はあったはずではないか。
テレクラだって援助交際だって、いまでいう「出会い系」のような社会問題的扱われ方をされていた。

そもそも「梅毒」とはどのような病気か? まず、デリケートゾーンのセルフケアに詳しい産婦人科医、上田弥生医師に話を伺った。

そもそも梅毒とはどんな病気か

上田医師「梅毒は『昔の性病』のイメージですが、2010年から増加に転じています。
東京、神奈川、愛知、埼玉、大阪での増加率が高いですね。
国立感染症研究所の集計では2015年1?53週(2014.12.29-2016.1.3)で2698例でしたが、2016年は11月27日の時点で既に4,077人となっており、
勢いよく梅毒と診断される方の数が増えていることがわかります。
感染経路は異性間性的接触が多く、増加率も高いです。男性では同性間性的接触の例も少なくありません」

https://news.biglobe.ne.jp/trend/0218/mes_170218_0618014954.html
messy2月18日(土)22時0分

【健康】焼き肉好き女子は「乳がん」に注意! 脂肪の黒煙や焦げつきが発がんリスクを高める

1: 砂漠のマスカレード ★ 2017/02/17(金) 09:15:47.20 ID:CAP_USER9
乳がんを公表し闘病生活を続けるフリーアナウンサー・小林麻央さんが、2月7日にブログを更新。
放射線食道炎が快方に向かって体調が安定し、平穏な気持ちでいることを打ち明けた。

今、彼女の発信が常に注目されているのは、乳がんを身近な問題と考える女性が増えてきたからかもしれない。
現在、一生の間に乳がんになる日本人女性は12人に1人といわれる。

また、乳がんで亡くなる女性は2013年に1万3000人を突破。
1980年と比べて約3倍になり、その後も増加を続けている(2015年の乳がんによる死亡数は1万3584人)。

高齢になるほど増える他のがんとは異なり、乳がんは 30代から増加し始めて40代後半から50代前半がピーク。
若い時期から関心を持って生活することは大切だ。

そんな乳がんのリスクに怯える女性たちにとって、最近、気になる論文が発表された。
若い世代が好んで食べるバーベキューや燻製肉が、乳がんによる死亡リスクを高める可能性があることがわかったというのだ。

同じ乳がん患者でも死亡率に差があった

この結果を明らかにしたのは、米ノースカロライナ大学疫学教授のMarilie Gammon氏らの研究グループ。
米国立がん研究所機関誌『Journal of the National Institute』(電子版)の2017年1月4日号に発表した。

今回の研究は、1996~1997年に乳がんと診断されたニューヨーク州ロングアイランドの女性1500人余りを対象とし、
乳がんと診断されたときと、その約5年後に食習慣についてのインタビューを実施した。

そして、約18年間の追跡調査を実施したところ、その間に約600人の女性が死亡し、そのうち237人が乳がん関連の原因で死亡していたことがわかった。

研究グループは、対象者が摂取した肉の種類や量と追跡期間中の死亡リスクとの関連を検討した。
その結果、がんと診断される前に「グリル」や「バーベキュー」、「燻製の肉」を多量に食べていた人は、少ししか食べていなかった人に比べて死亡率が23%高かった。

また、乳がんと診断されてからもこのような肉を多く食べ続けていた人は、さらに総死亡リスクが高くなり、
加えて乳がん関連死のリスクも高くなることが示唆された。特に「牛肉」「豚肉」「ラム肉」は問題となる可能性が高かったという。

http://healthpress.jp/2017/02/post-2811.html
2017.02.14.

【科学】座りっぱなしの生活は必ずしも健康にとっての脅威ではないことが判明

1: ニライカナイφ ★ 2017/02/12(日) 13:57:38.54 ID:CAP_USER9
オフィス勤務のような座りっぱなしの生活を送っている人々は、健康に様々な問題を抱えているという意見がある。
しかし、オーストラリアのシドニー大学の研究チームは、そのような活発度が考えられているほど広い一連の問題を常に誘発するわけではないと述べる。

鍵となる差は、デスクワーク中心の仕事と、画面の前でのテレビ視聴を含む、同様の余暇時間の過ごし方の間にこそある。
研究チームによると、それは、仕事中、人体が全く活動していない、ということはないためだ。

研究では、ある程度のまとまった期間、糖尿病や心血管システムに関する問題との関係を分析した。
その結果、上記の病気やデスクワーク中心の仕事の間の直接的な関係は見つからなかった。

https://jp.sputniknews.com/science/201702113330379/

【健康】生あくびは警告サイン? 眠くないのに出る「あくび」に要注意!

1: 砂漠のマスカレード ★ 2017/02/08(水) 16:06:35.78 ID:CAP_USER9
執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター)
医療監修:株式会社とらうべ

眠い時や退屈したときに出る「あくび」。

疲れたり空気が悪くなったりすると出る生理現象ですが、病気の警告サインでもあります。

とくに、眠気がないのに出る「生あくび」には要注意です。

あくびはどうして出るのか、またカラダにとってどのような意味があるのでしょうか。ご一緒に見ていきましょう。
あくびはどうして出るのか

「あくび(欠伸)」は、疲れているときなど、カラダやココロが休息を求めて出る生理現象です。

脳の働きが鈍くなって酸欠状態のようになると、反射的に「あくび」がでます。

大きく空気を吸い込むことで、新しい酸素を脳に送り、低下している脳の働きを活性化してくれます。
また、あくびで大きく口を開くと、あごの筋肉が刺激され、脳に刺激が与えられることも判ってきました。

このように、あくびは脳の働きが鈍くなったり、身体の休息が必要な時に起こる「防衛反応」なのです。
あくびのリラックス効果
新鮮な空気を深く吸い、酸素を補給した血液を脳に送り込み、脳を活発に活動させるあくび。じつは副交感神経を優位にする働きもあります。

別名「リラックス神経」とも呼ばれる副交感神経は、脈を安定させたり血圧を下げたりして、身体を休息モードに導きます。

またあくびと一緒に涙が出て、眼の疲れを取ったり目ヤニや老廃物を流してくれます。ひいては、ドライアイの予防にもつながるとも言われています。
危険の警告サイン?「生あくび」
勉強や仕事のさいに、周囲は集中しているのに独りあくびをして、ひんしゅくを買ってしまう場合があります。

眠気がないのに起こるあくびで、「生あくび」と呼ばれます。

緊張やストレス、睡眠障害などで身体や脳が相当に疲れている時に生じます。

https://news.nifty.com/article/item/neta/12161-moco-39744/
2017年02月07日 18時30分 Mocosuku

【健康】太っている人を「太っているのは恥だ」と責めると更に健康が悪化することが判明。米大研究

1: 記憶たどり。 ★ 2017/02/05(日) 11:14:59.98 ID:CAP_USER9
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170205-00010000-clc_teleg-int

太っているのは恥だと批判して肥満者をダイエットさせようとしても逆効果で、
むしろ心臓発作などのリスクを高めることになると警告する米ペンシルベニア大学
(University of Pennsylvania)の研究チームの論文が医学誌「Obesity(肥満)」に
掲載された。

論文によれば、太った人の体形を嘲笑する「ファット・シェイミング」は肥満者たちに
減量意欲を喚起させる効果があるとの考えは幻想で、つらい思いにさらされた
太った人たちはかえってやけ食いに走り、心疾患や代謝障害のリスクが高まるという。

■批判は減量に逆効果
 
研究チームはまず、減量治療薬の臨床試験に参加登録していた肥満者の成人のうち
159人を対象に、うつ病と「体重による偏見の内面化」の度合いを測る質問調査を行った。
その結果、自分は太っているから怠け者で魅力的でないなど自己否定的な回答をした
被験者たちに「偏見の内面化」が見られた。

さらに被験者たちにメタボリック症候群の検査に加え、心臓病や2型糖尿病など
肥満関連疾患の危険因子となる中性脂肪値、血圧、胴囲の測定を行ったところ、
自己否定感が強い人はそうでない人よりもメタボリック症候群の確率が3倍高く、
中性脂肪の値も6倍高かった。

研究を主導したペンシルベニア大のレベッカ・パール(Rebecca Pearl)助教は、
太っているとの烙印(らくいん)は肥満の人たちが減量や健康改善に取り組む
動機付けになるとの誤った認識が一般的になっていると指摘したうえで、研究結果は
それがまったく逆効果であることを示し、太っていることを恥だと思うと、運動を避け
ストレスから過食に走りがちになると語った。また、太っていることで偏見にあっている
という自意識と、不健康さの目安となるメタボリック・シンドロームとの間に著しい
相関性がみられたという。

肥満を抱えた人たちは、怠惰で無能で容姿は悪く意志も弱いなどというレッテルを貼られ、
太った体形を批判される。そうした「ネガティブな既成概念」を太った人たちが「内面化」
すると心臓疾患や心臓発作、糖尿病のリスクが大きく上昇するという。また、こうした
リスク上昇と体格指数(BMI)やうつ病との間にも「はるかに高い」関連性がみられた。

論文は、体形を嘲笑・批判する「ボディ・シェイミング」は「広くまん延するタイプの偏見」
であり、ネット上のいじめや有名人の外見に対するバッシングといった形で職場や学校など
至る所で目にするものだとしている。

■肥満を責める危険性を知るべき

研究チームは、これまでの研究で肥満への偏見や既成概念にさらされると心身の
健康が損なわれ、体内の炎症やストレスホルモン「コルチゾール」が増加することや、
過食や運動不足に陥りやすくなることまでは分かっているとしたうえで、肥満のために
「偏見の内面化」を抱えた人たちで心疾患や代謝障害のリスクが大きく上昇する要因を
生物学や行動学的な面から解明するには、より大規模で長期的な研究が必要だと指摘している。

論文共著者のトーマス・ワッデン(Thomas Wadden)氏は「肥満症の人たちを責めたり
あざけったりすることは彼らを減量させるために効果的でないどころか、こうしたメッセージを
彼らが差別的と受け取った場合は病気を誘発する可能性もあることを、医療関係者やメディア、
そして一般の人たちも認識すべきだ」と訴えた。

【健康】コカ・コーラ初のトクホ 「コカ・コーラ プラス」発売

1: 海江田三郎 ★ 2017/02/01(水) 17:25:26.87 ID:CAP_USER
http://www.itmedia.co.jp/business/articles/1702/01/news115.html
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コカ・コーラシステムは、特定保健用食品(トクホ)の新商品「コカ・コーラ プラス」(税別158円)を3月27日から販売する。
「コカ・コーラ」シリーズからトクホ商品を販売するのは初めて。健康志向が高まる国内の40代以上をターゲットに市場拡大を狙う。

新商品は「食事から摂取した脂肪の吸収を抑え、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする」(同社)という
関与成分、難消化性デキストリン(食物繊維)を配合。コカ・コーラの甘みをそのままに、糖質ゼロ、カロリーゼロを実現し、トクホの機能性を加えた。

 国内のトクホ飲料市場は2011年から拡大。カテゴリー別で販売金額(2016年)が最も高かったのは茶系飲料、次いでコーラ炭酸飲料だった。

 しかし、2013年まで拡大して以降、コーラ炭酸飲料のシェアは縮小傾向にある。その要因ついて
日本コカ・コーラの小林香予コカコーラグループ ディレクターは「ユーザーは既存のトクホのコーラ炭酸飲料の味に満足できていない」と分析している。

健康食品の「ウコン」には薬効無しと判明…効果があるとされていた含有成分のクルクミンの効能は「プラシーボ効果」に等しい結果

1: 曙光 ★ 2017/01/30(月) 17:35:42.31 ID:CAP_USER9
黄色い見た目が特徴的な「ターメリック」、またの名を「ウコン」は、日本では二日酔いに効くとされ、本場インドでは傷薬や虫刺され、ひいては「ガンに効く」とまで言われています。
カレーの原料としても知られるウコンは民間療法にも用いられる万能プレイヤーとして認識されているのですが、実は医学的な効能は認められていません。

A large scientific review study shows that curcumin in turmeric has no medicinal properties ? Quartz
https://qz.com/883829/a-large-scientific-review-study-shows-that-curcumin-in-turmeric-has-no-medicinal-properties/

ウコンにはさまざまな種類が存在しており、日本でもカレーの原料として広く知られるウコンは「秋ウコン」と呼ばれており、苦みが少ない特徴があります。
一方、健康食品として用いられるのは、苦みがあって黄色が強い「春ウコン」で、中に含まれているクルクミンに効果があると考えられてきました。

By Public Domain

しかし、ミネソタ大学の研究チームによる論文では、クルクミンに含まれる物質について「不安定かつ科学的に反応性が高く、体内に吸収できない化合物であるため、(薬剤の開発に役立つ)可能性は極めて少ない」とする結論を導き出しています。
薬剤の検証が行われる際には、多くの場合で特定のタンパク質に作用する能力についての検証が行われます。
そして、クルクミンの化学組成には、実際にはタンパク質に作用していないにもかかわらず、あたかも効果があったかのような結果「False Hits (偽の結果)」をもたらす効果があることが明らかになっています。

このような特性は人々にクルクミンの効果を期待させ、さらに間違った期待をもとに研究が進められるために、不要な予算が消費されることにつながります。
この結果についてミネソタ大学のマイケル・ウォルターズ博士は「クルクミンの一件は私たちに対する教訓です」とコメントしています。
このような特性を持つ物質はPANIS(pan-assay interference compounds:広範な試験法に干渉する化合物)とも呼ばれ、科学的な誤解を生む物質として注意すべきものとされているとのこと。

医学誌「Journal of Medicinal Chemistry」の共同編集長を務めるガンダ・ゲオルグ氏は、「多くの労力と資金がクルクミンの研究に浪費されてしまいました」と、クルクミンを取り巻く誤解と混乱を語っています。
しかしその結果はまだまだ十分に周知されておらず、いまでもクルクミンの効能についての論文が次々と寄せられているといいます。

最新の研究からは、クルクミンの効能は「プラシーボ効果」に等しいともいえる結果が出ているとのことですが、一方で「クルクミンの研究はまだ十分ではない」として、さらに掘り下げた調査を行うことで、
PANISであることを踏まえた理解を目指す研究も行われているとのこと。しかし前出のウォルター博士は「クルクミンの研究に投じられるリソースを、他に研究されるべき何千という化学物質の研究に投じるべきである」としています。

ミネソタ大学の研究チームによる論文は、以下のリンクから閲覧することができます。

The Essential Medicinal Chemistry of Curcumin – Journal of Medicinal Chemistry (ACS Publications)
http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/acs.jmedchem.6b00975

http://gigazine.net/news/20170130-turmeric-zero-medicinal-properties/