【糖質制限】低糖質なレシピ【ダイエット】

1: 困った時の名無しさん 2012/10/13(土) 11:49:34.10
このスレは糖尿病やダイエットで糖質制限を考えてる人のレシピ共有スレです。
低糖質な食材情報の共有や、糖質制限の食生活を豊かにするためのレシピを共有しましょう。

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ランニング人口1千万人超えというが、68%が半年未満で挫折していることが判明。なんでお前らやめたの?

1: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2014/01/18(土) 14:47:38.71 ID:cQR1/8oS0 BE:2842447076-2BP(1000)
68%が半年未満でランニングに挫折。ランニング長期継続の秘訣とは!?

<一部抜粋>

まず最初に、ランニング(ジョギング)を行っていた期間について尋ねたところ、68.0%が6か月未満であったことが判明した。
ランニングを始めたものの、大半が半年足らずで挫折しているようだ。一方、6か月以上継続した32.0%のうち、「1年以上」と
回答した人は23.6%だった。

次に、ランニング継続期間とランニング頻度の関連性を調査した。ランニングの頻度が2日に1回以上の場合、半年以上
継続できない人が70%近くを占めた。一方で、3日に1回や4日に1回など、より緩やかな頻度でランニングした場合、40%以上が
半年以上、継続できていることが明らかとなった。

ランニングをやめた理由について尋ねたところ、6か月以上継続できたランナーは、肉体的な疲労を挙げる人が多かった。
しかし、6か月以内でやめた人は「走るのが億劫(おっくう)になった」という回答が最も多く、全体と比較した際に精神的な
理由で”燃え尽きて”やめた傾向が高いことがわかる。

http://news.ameba.jp/20140117-447/

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【ワラにも】恋コスメ【すがりたい】32

1: メイク魂ななしさん 2013/11/07(木) 13:26:08.68 ID:TApeht3l0
「恋コスメ」について語るスレです。
既出の恋コスメは>>2-3あたり、廃盤コスメはまとめを参照。
恋コスメに直接関係ないチラ裏・恋バナは該当スレで。
アフィブログへの転載は禁止です。

報告以外は雑談スレへ。
【相談】恋コスメ雑談スレ【雑談】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1382087402/

・恋コスメについては、おまじないと捉える人もそうでない人もいますがみんな仲良く。
・中には意見が分かれているものがありますが、みんな素敵な恋をしましょう。
・釣り・荒らし発言・すぐチラ裏だと噛み付く人は華麗にスルーしましょう。

・報告書き込みは基本的にテンプレ使用を推奨します。
【年齢】
【効果があった相手】(好きな人・気になる人・彼氏・その他)
【アイテム・色名or色番・使い方】
【詳細】
>>2-3のアイテム以外は、基本的に色名or色番を明記しましょう。

前スレ
【ワラにも】恋コスメ【すがりたい】31
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1381663189/

【新まとめ】http://www53.atwiki.jp/koi_cosme/
【旧まとめ】http://www29.atwiki.jp/love_cosme_2ch/

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