みんなが健康のために食べていた「ひじき」、実は栄養的にゴミだったことが判明wwwwwwwwwwwwwwww

1: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ bd4d-/qKq) 投稿日:2016/02/01(月) 19:44:10.77 ID:98licCgQ0.n
ひじきの鉄分が1/9に!? 「調理器具」によって変わる栄養成分の不思議

ひじきの鉄分の正体は鉄鍋だった!?

昨年12月25日に発表された「日本食品標準成分表」の改訂版。5年ぶりに改訂されたこちらでは、
干しひじきの鉄分量の激変が我々に衝撃を与えました。

その理由はとっても単純なもので、なんと煮沸する際に使う釜が鉄製からステンレス製になったから。
1982年の発表以来、100gあたり55mgとされてきた干しひじきの鉄分ですが、
今回ステンレス製で煮沸してみると6.2mgという結果になってしまったようです。

http://news.livedoor.com/article/detail/11050511/

2: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr7c-/DTI) 投稿日:2016/02/01(月) 19:44:33.67 ID:M+27Y7I5r.n
じゃあ昆布食べるわ

4: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 3b7d-lIlc) 投稿日:2016/02/01(月) 19:45:51.76 ID:2L2lpqej0.n
鉄鍋で煮れば元通り

5: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ ff52-lIlc) 投稿日:2016/02/01(月) 19:45:52.88 ID:CNMCowGy0.n
髪にも無効なの?どうしたら

7: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 369f-AMLe) 投稿日:2016/02/01(月) 19:46:28.80 ID:QX16nKTY0.n
>>5
ヒ素をめちゃくちゃ含有してるから髪抜けるぞ

8: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr7c-002n) 投稿日:2016/02/01(月) 19:48:44.68 ID:OvevlrCNr.n
>>5
頭に直接貼り付けてろハゲ

6: 日本人の性欲は異’常 ◆8Pm7eIQS9na/ (ワッチョイW 5f06-/DTI) 投稿日:2016/02/01(月) 19:46:05.38 ID:CCvlf4K30.n
ひじきにはヒ素が含まれているので妊婦は食べてはいけない
これ豆知識な

10: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW bd06-/DTI) 投稿日:2016/02/01(月) 19:49:44.89 ID:Pts/pEP60.n
鉄舐めればいいんだろ

12: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 509f-jeox) 投稿日:2016/02/01(月) 19:51:48.98 ID:B7YhHmY00.n
鉄鍋食っときゃ間違いない

14: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW ff3e-/DTI) 投稿日:2016/02/01(月) 19:59:09.31 ID:D3CxXGJP0.n
鉄分が豊富な食材×
鉄鍋の鉄分をよく吸収する食材○

また鉄鍋で煮ればいいだけの話

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