車 電車 バスでの都市部への通勤に20分以上かけると、慢性ストレス状態に陥る事が判明 仕事にも悪影響

1: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 20:54:15.56 ID:fx6x4Y9C0.n
毎朝、通勤するだけで疲れてしまうという方も多いのではないだろうか。
しかしそんな人々に、さらなる追い討ちをかける調査結果が発表された。
それは通勤に20分以上かかる人は、慢性的なストレス状態に陥りやすいというものだ。

通勤に20分かかると心も体も疲弊

この調査を行ったのは、カナダのモンテリアル大学の研究チーム。
彼らはケベック州内の企業に勤める、17歳から63歳までの会社員、1942人に対して聞き取りを行った。
その結果、車やバス、電車などで通勤時間が20分かかる場合、
慢性的なストレスに陥り、肉体的にも感情的にも疲弊していることが分かった。
さらに35分かかる場合は、悲観的な感情さえ抱くようになっているという。

最もストレスを感じるのは車通勤

また、さまざまな交通手段の中で、最もストレスの多いのが、車通勤であることも判明。
特に規模の大きな都市に住むドライバーほど、症状は重いとされる。
ただその中でも、田舎や郊外に向かって通勤している人は、さほどストレスは感じていないそうだ。
車の運転が負担を感じさせる理由については明らかになっていないが、
研究者らは渋滞など自らコントロールできない状況に巻き込まれることが、原因ではないかと見ている。

通勤での不測の事態で仕事の能率が低下

さらに近年増大する交通量の影響により、郊外での自転車通勤でも安全が確保されていない場合、
自転車専用道路などが整備された都市に比べ、心に負担がかかるという。
しかもバスや地下鉄など公共の交通機関を利用している人でさえ、
電車の遅延など予測できない事態に陥った場合、ストレスを感じ、仕事の能率が落ちることが明らかになった。
http://irorio.jp/daikohkai/20150529/232788/

5: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:19:24.32 ID:wFuJQafx0.n
東京の通勤電車は狂ってる

2: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:09:17.62 ID:3eIfFUZw0.n
電車の中が一番の癒やしなんだが

3: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:15:19.86 ID:8wvtuAd30.n
東横線渋谷駅が糞化してから苦痛で仕方ない
地上に出るまでどんだけ歩かせるんだよ
バカかよ

4: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:15:50.77 ID:BOooTE1i0.n
通勤電車の1時間が苦痛
我慢できて30分までだわ
引っ越したい

7: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:23:20.39 ID:khBe6F9x0.n
通勤電車の睡眠が好きな時間
座れるから苦じゃないわ

8: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:27:13.73 ID:VP9XNpTG0.n
関東で電車乗り換え含め40分通勤の生活だったのを、関西でバスで10分通勤の生活にしたが、
明らかに仕事中の集中力、1日の疲れが変わったわ。

通勤に無駄なエネルギーかけてた

9: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:28:07.34 ID:pATga1/h0.n
国民の生活なのに改善する気ゼロの国

11: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:29:21.71 ID:FeWQx36Y0.n
電車だと行きしなは座れるからストレスナッシング
バス通勤は座れねえし遅延が当たり前で頭に来たから止めた

12: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:30:44.32 ID:rQ9SqP+U0.n
満員電車に毎日毎日1時間も乗せられてるとマジで頭おかしくなってくるわ
まさに奴隷

13: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:31:16.36 ID:HGpTCSBD0.n
会社に住め

21: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:37:12.70 ID:8wvtuAd30.n
>>13
会社近くはいろいろとめんどくさそうではあるが、ドアツードア徒歩3分とか憧れるわ

14: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:32:39.01 ID:3HCj1HNK0.n
都心まで25分ぐらいだけど電車の中は読書に集中できるから全く苦じゃない

15: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:33:22.66 ID:5FmCohuQ0.n
始発駅だと座れるからよいよね
自分で稼ぐ力を身につけて自営するのが一番やね
リーマンを定年まで続けるとかマジ懲役刑

18: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:35:04.51 ID:sp1KHwe50.n
ここ10年都内へ車通勤(首都高使用)しかしていないけど満員電車より渋滞の方がまだマシ(´・ω・`)

24: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:46:59.95 ID:pevtfUuM0.n
都心勤務なら20分以内とかほぼ無理やろ

25: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:52:32.75 ID:Kns0YMNI0.n
都心に事業所を置かないといけない絶対的な理由がある企業って何割くらいあるんだろうね

26: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 21:55:12.18 ID:RR+VDvUV0.n
埼京線のストレスやばい
くそまんこどもは電車乗るな

28: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 22:00:46.31 ID:k1CJYAyB0.n
今家から駅までバスで30分プラス片道1時間半の電車移動してるがストレスすごい
帰りは当然バスがないから迎えに来てもらってるがもう死にたい

29: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 22:03:18.26 ID:QXRQrdwH0.n
始発駅で座れるかどうかで大きく変わると思うが

30: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 22:03:58.34 ID:WnaFl+AL0.n
ジャップ死亡のお知らせ

33: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 22:28:02.86 ID:PRB9vomv0.n
働いてた時は徒歩+電車で片道40分だったな
逆にそれ以上短くするのって難しそうだわ

35: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 23:22:25.84 ID:UFviq/Aw0.n
ちゃりは規制始まったからなぁ
止めばないし辛い

36: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/05/31(日) 23:35:25.52 ID:Ck6N8Lrp0.n
通勤20分とか駅直結でも2駅以内じゃないと無理じゃ

39: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 投稿日:2015/06/01(月) 00:58:10.49 ID:C1JZh9g90.n
片道1時間以上だと睡眠時間にも影響出るだろうしな

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