医師2561人に聞きました 医師が健康のために摂取している食品は? 積極的に摂取、第3位が「青魚」、第2位が「コーヒー」、第1位は…

1: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワイモマー MMe0-o02t) 投稿日:2016/01/29(金) 05:23:17.80 ID:Q6PaoBlNM.n
 医師は、医療の専門家であるとともに、健康に関しても豊富な知識をもった「健康のプロ」と言える。その医師たちは、自らの健康のために、どのようなことに気をつけているのだろうか。今回は、医師の「食生活」の実態に迫ってみた。

 日経BPメディカル研究所が、日経メディカルOnlineの医師会員を対象に調査を行ったところ、医師2561人から回答があり、そのうちの78.8%が、「日々の食事に気をつけるようにしている」と回答した(図1)。具体的に医師が食生活上、注意しているのは、「栄養のバランスの良い食事」(64.3%)、「規則正しく食べる」(46.7%)、「腹八分目で暴飲暴食をしない」(40.5%)、「塩分を摂り過ぎない」(39.5%)などだった。

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http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/series/1000research/201601/545546.html

2: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sdfd-/DTI) 投稿日:2016/01/29(金) 05:24:11.27 ID:tq4rlB1hd.n

4: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 3bfa-/DTI) 投稿日:2016/01/29(金) 05:25:01.56 ID:0ns0oopW0.n
no title

普通に生きてれば毎日口にするよね

9: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 3312-yDqN) 投稿日:2016/01/29(金) 05:28:01.94 ID:gxdilJ6V0.n
>>4
底辺はどれも年単位で口にしてないよ

35: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 4131-jeox) 投稿日:2016/01/29(金) 05:43:10.25 ID:EJA4REgG0.n
>>9
逆に普段何食ってんだよ

124: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ニククエ SEed-/DTI) 投稿日:2016/01/29(金) 12:08:44.79 ID:LkdnjT7MENI
>>35
底辺は炭水化物しか摂ってねえ
だからいつもどこか体調悪いデブが多い

62: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 509f-Asvy) 投稿日:2016/01/29(金) 06:08:22.02 ID:HjUxbPfn0.n
>>9
底辺が言うと説得力あるな

92: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 68cb-AMLe) 投稿日:2016/01/29(金) 07:03:11.29 ID:ghchidwu0.n
>>9
豆腐納豆ヨーグルトなんて外食するよりはるかに安いだろ

102: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 56df-/DTI) 投稿日:2016/01/29(金) 07:56:39.82 ID:P8S5eFEg0.n
>>9
全部安い食材
底辺ほどよく食べてると思う

108: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8c06-/DTI) 投稿日:2016/01/29(金) 08:18:40.09 ID:H3tRQoFw0.n
>>102
魚は高め

119: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6513-yDqN) 投稿日:2016/01/29(金) 10:16:25.13 ID:I6hwvQYo0.n
>>108
切り身一枚100円だぞ
毎日食っても3000円
底辺にはうってっつけのタンパク質源

6: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW f5ac-vLa0) 投稿日:2016/01/29(金) 05:25:44.87 ID:g0S9Y1wK0.n
これって取るものより取らないようにしてるもの聞いた方が有意義なんじゃねえの

7: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 53b7-jeox) 投稿日:2016/01/29(金) 05:26:54.72 ID:rwgNfa210.n
緑茶が無いじゃん
馬鹿みてーに宣伝してる緑茶が

16: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワイモマー MMe0-mrMT) 投稿日:2016/01/29(金) 05:33:23.71 ID:Q6PaoBlNM.n
>>7
no title

8: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 56d3-yDqN) 投稿日:2016/01/29(金) 05:27:23.61 ID:Hd4RH2ox0.n
大豆系は強いねー

10: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 509f-Asvy) 投稿日:2016/01/29(金) 05:28:37.76 ID:ZZjHFoB/0.n
コーヒーまじか

11: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ペラペラ SDed-002n) 投稿日:2016/01/29(金) 05:29:07.81 ID:XnJVPJbwD.n
コーヒーと煎り豆食ってる俺完全勝利

12: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 16db-/DTI) 投稿日:2016/01/29(金) 05:29:08.02 ID:UWEYyaQx0.n
やっぱりたんぱく質取らないと死ぬってことだな

14: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 30d8-9llV) 投稿日:2016/01/29(金) 05:31:17.96 ID:lVJw/ooN0.n
別に健康とか気にしてないけど毎日豆腐2丁食ってて水分はほとんど引き立てのドリップコーヒーの俺さいつよだった
一丁庵の豆腐うまい

57: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7452-mrMT) 投稿日:2016/01/29(金) 06:05:08.60 ID:zMDcjYsp0.n
>>14
口臭そう

63: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 399f-jeox) 投稿日:2016/01/29(金) 06:09:35.64 ID:j2MqqJV60.n
>>14
頭悪そう

69: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オイコラミネオ MMc1-EUty) 投稿日:2016/01/29(金) 06:14:55.05 ID:BLMwkl1ZM.n
>>14
コーヒーは1日3杯まで

109: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8c06-/DTI) 投稿日:2016/01/29(金) 08:19:41.67 ID:H3tRQoFw0.n
>>14
2丁は食べ過ぎ

18: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9beb-r9J7) 投稿日:2016/01/29(金) 05:33:54.02 ID:fZVpRCAT0.n
豆食え豆

19: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1362-2IiO) 投稿日:2016/01/29(金) 05:34:35.13 ID:0P0asVWE0.n
納豆に豆腐混ぜてる俺大勝利

20: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7906-mrMT) 投稿日:2016/01/29(金) 05:34:45.46 ID:L+ziHv6U0.n
ヨーグルト人気ないな

23: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7486-yDqN) 投稿日:2016/01/29(金) 05:36:21.91 ID:43YnPxsV0.n
コーヒーなんかが体にいいのかよ

24: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 399f-jeox) 投稿日:2016/01/29(金) 05:36:29.94 ID:MYd+Sp7x0.n
毎日コーヒー10杯飲んでる俺大勝利

25: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8c06-/DTI) 投稿日:2016/01/29(金) 05:38:33.94 ID:JNSGnOB90.n
マジか
コーヒー飴でもOK?

27: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6809-yDqN) 投稿日:2016/01/29(金) 05:38:40.33 ID:VI6TGi6k0.n
青魚以外は週6日ぐらい飲食してる物ばかりなんだが

28: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ ae86-yDqN) 投稿日:2016/01/29(金) 05:39:19.83 ID:jlpHZKam0.n
医師が摂取してるだけで健康が持続出来ている訳ではない

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