発表!!2015年でダイエットした女性で目標に達したのは・・・・?

1: すゞめ ★ 投稿日:2015/11/12(木) 03:02:18.42
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151111-00000001-dietclub-life
11月11日(水)21時15分配信

2015年も終盤。年始の目標に「ダイエット」を掲げた人もいると思うが、理想の体型を手に入れた人は、どれくらいいるのだろうか。

「ダイエット」に関する調査結果

トレンド総研は、2015年にダイエットを行った、20代~40代の女性500名を対象に「ダイエットに関する調査」を実施し、その結果を発表した(調査期間:10月6日~8日)。

同調査で、ダイエットの成功率を調べたら、「目標体重に到達し、ダイエットに成功した」と答えた人は、17%しかいなかった。
続いて、「特定の栄養素を抜く、または食事を抜くダイエットをしたことがある」という質問項目に対し、70%の人が「ある」と回答した。

また、最近チャレンジしたダイエット方法を尋ねたら、
1位は「炭水化物抜きダイエット」、2位は「糖質制限ダイエット」、3位は「プチ断食・ファスティング」、4位は「夕食抜きダイエット」という結果に。

そこで、「〇〇抜き系ダイエット」の感想を聞いてみると、83%の人が「ストレスがたまりやすいと感じる」と回答。そのほかとしては、
「食欲を我慢するのが難しいと感じる」「集中力が低下したことがある」「便秘になったことがある」「肌の状態が悪くなったことがある」と答えた人も多かった。

このほか、理想だと思うダイエット方法を聞いたら、もっとも多かったのは「無理なく続けやすい(75%)」だった。
また、「リバウンドしづらい(65%)」「ストレスが少ない(55%)」「三食しっかり食事を摂ることができる(31%)」「ダイエットをしながら健康な体作りができる(26%)」と回答した人も多くいた。

4: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 03:17:11.39 ID:9+nFS9eg0.n
>>1糖質制限と炭水化物ダイエットは同じだろ、アホが記事書くなよ。

糖質制限より優れたダイエット法は今の所無い。
あとはフツーに筋トレするしか痩せられない

26: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 09:01:28.32 ID:Sr8aUgV+0.n
>>1
食わなきゃ痩せる
簡単なことだ

29: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 09:54:34.71 ID:8SF70SJy0.n
>>1
バカ女って筋肉までダイエットするからなw
つか筋肉が真っ先に痩せて次に骨が逝くというのを理解してないwww

3: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 03:13:57.18 ID:KYoY9ShE0.n
今年「育毛」を行った男性のうち、目標頭髪に到達した人は0%

20: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 06:37:45.15 ID:HlgZ2HY10.n
>>3
www

7: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 03:56:19.59 ID:l22wXxSLO.n
ちょっと豆だが、夏場より冬場の運動がメチャクチャ効く

夏場は暑さで汗が出て運動した気分になるが、実は水分を出してるだけでカロリーはあんまり消費してない

サウナと一緒な

8: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 03:58:47.65 ID:eaeD15pP0.n
食うな

ブスは黙って反復横跳びしてな

9: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 04:25:11.57 ID:b5m5SQ2C0.n
水卜ちゃんくらいが一番可愛い。

13: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 04:38:40.72 ID:3bsdgeSb0.n
食いすぎじゃない
いや間食しないとかでも
体重落ちていくはず
逆に落ちていくのが怖くなっておやつを食べる
全然無理してない
3色とって間食禁止でやせられると思うけどな、

15: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 04:42:08.21 ID:SMUcZF1U0.n
夏から8キロ落としたワイ…あと5キロ落としたい模様

16: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 05:07:21.98 ID:x9yuQgZC0.n
体型は生活習慣の集大成
体型を変えるということは生活習慣を変えるということ
一時的に痩せるダイエットは計量の必要がある人意外何の価値も無い

17: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 05:15:21.16 ID:WM79hbop0.n
どうせデブは10年後もダイエットダイエット言ってんだから
10年計画で痩せろよw
散々醜い容姿を晒し続けてきたのに思いついたかのように短期で痩せようとする
そして当然のようにリバウンドw

18: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 05:58:45.87 ID:wNSMOs/K0.n
デブは意地でも痩せようとしない。

しかし俺の好みの標準+αのちょうどいいむちむちな女の子は
みんな無理なダイエットして筋だらけの化物と化してしまう・・・

22: :名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 08:17:46.32 ID:cLyQ4wqx0.n
ダイエットで理想の体型なんて手に入らんだろ
体型は生まれつきのもの
手に入るのは理想の体重だよ
勘違いしてる奴いるよな

25: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/11/12(木) 08:36:10.34 ID:EeV21dd30.n
デブは意志が弱い

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